Kundalini Yoga

Kundalini Yoga

Cette forme de yoga est parfaitement adapté aux occidentaux peu initiés à une vie de méditation et au calme mental. Varié et touchant aux divers aspects de la pratique yogique, le Kundalini Yoga propose diverses postures et méditations qui permettent au pratiquant de...
Se donner droit au bonheur

Se donner droit au bonheur

Bien qu’ils souhaitent tous le bonheur, par ignorance, ils le détruisent comme un ennemi. Shantideva Je lis cette phrase ce soir que j’ai souvent entendu dans mes 15 années de pratique bouddhiste… Aujourd’hui, elle ouvre en moi un espace de...

Pin It on Pinterest